21日 5月 2022
6月よりボディケア・機能改善コースがパワーアップします! SMART Toolsという金属製のツールを使ったボディケアが可能になりました。 硬くなった筋肉(部位)に金属製のツールで刺激を与え、血液やリンパの流れを改善し筋肉を本来の柔らかい状態に戻していきます。そうする事で体が軽くなったり、不調だった関節の可動域の改善を行っていきます。...
10日 5月 2022
こんばんは! 最近腸活にハマっている、店主の穴沢です!笑 30歳を過ぎた頃からダイエットをしても20代の頃ようにスムーズに進まなくなって来ました😭 栄養管理もしっかりやってるのに、ピクリともしない…なんて事がしょっちゅうでした。 当サロンに通ってくださるお客様にも、同じ状況に陥る方もチラホラ💦...
30日 4月 2022
こんばんは! Private Salon Bloomingの穴沢です。 4/24(日)に日本ストリクトカール連絡主催の第2回ストリクトカールコンテストに出場してきました💪 ストリクトカールとは壁に背中をつけ、反動を使えない状態でアームカール(力こぶの筋トレ)の最大挙上重量を競います💪💪 3位入賞とはなりませんでしたが、楽しく参加する事ができました✨...
21日 1月 2022
こんにちは! 店主の穴沢です。 先日、当サロンのトレーニングマシンのと床マットの入れ替えを行いました✨ これでトレーニング初心者の方はもちろん、上級者の方までしっかり対応することが可能となりました💪 今後はさらに皆さんのトレーニングサポートを充実させていきます!...
26日 11月 2021
こんばんは。 Private Salon Bloomingの穴沢です。 この度、フィットネスメディアQOOLにて、大泉学園でおすすめのパーソナルジムに当サロンを選んで頂きました! お時間のある時に覗いてみてください(^^) 大泉学園でおすすめのパーソナルジム ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://qool.jp/214430
05日 10月 2021
こんにちは。 店主の穴沢です。 またしてもブログの更新が久しぶりに…いつも申し訳ありません。 ブログは久しぶりですが、店主は変わらず元気にやっております😊 今日はコンビニで買える最強ダイエット弁当を紹介したいと思います! それが、こちら👇
26日 5月 2021
こんにちは。 Private Salon Bloomingの穴沢です。 インソールに引き続き、プロテインの販売もスタートする事となりました(^^) ダイエットやボディメイクで良くタンパク質摂取を勧められると思いますが、実は健康維持・増進でもタンパク質はとっっっても大切なんです!!! そんなタンパク質を手軽に補給して頂こうと思い、取り扱うことになりました。...
22日 5月 2021
こんにちは。 Private Salon Bloomingの穴沢です。 またまたブログが久々になってしまい、反省しております。 さて、タイトルにも書いた通り、当サロンにてインソールの取扱いを始めることとなりました。...
05日 1月 2021
明けましておめでとうございます。 2020年は今まで経験したことがない事ばかりの連続でどうなるかと思いましたが、皆さまのお陰で乗り切ることができました。 本当にありがとうございました! 2021年もまだまだコロナの影響が続いていく思いますが、感染防止対策を徹底して皆さんが笑顔になれるパーソナルトレーニングをご提案していきます。...
06日 10月 2020
こんにちは。 パーソナルトレーニングであなたの毎日を元気に! Private Salon Bloomingの穴沢です。 突然ですが、皆さんの足は整っていますか? よく"オシャレは足元から"なんて言いますよね。 実は姿勢改善も足🦶が整っていないと上手く行かないことが多いんです。 私たちの体の中で1番体重がかかる所は足の裏です。...

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